10 ting du kan gjøre nå for å gjøre offentlige taler uanstrengt

Har du noen gang lurt på hvordan noen kjente figurer gjør det offentlige å se ut som barns lek? Som vi vet, er det ikke slik i det hele tatt. Husk at over 50% av Storbritannias toppledelse føler seg nervøs for å snakke i offentligheten, så du er ikke alene!

“Folk tror at skuespillere finner det enkelt å snakke, og det er ikke lett i det hele tatt; Vi er vant til å gjemme seg bak masker.” - Jane Fonda

Mitt første venture i offentlig tale var da jeg måtte gi en tale på brors bryllup, som jeg var hans beste mann. Dette var en enorm utfordring for meg som jeg hadde slitt gjennom ungdomsår med talefeil. Etter en operasjon og taleterapi var brors bryllup min første kamp i den offentlige talerarenaen. Heldigvis gikk alt bra!

Offentlig taler er en viktig livsferdighet fordi hvis du kan mestre dette, kan du takle jobbintervjuer og gi presentasjoner. Her er 10 ting du kan adoptere nå for å gjøre alt lydløst og uanstrengt. Reklame

1. Forbered talen.

Dette virker ganske åpenbart, men mange skimp på dette. Hvis du gir en presentasjon eller et seminar, vil forberedelsen bli avgjørende. Du må også øve og bestemme hvor mye bruk du vil gjøre av følgende:

• Alle skrevet ut eller bare notater?
• Vil du bruke PowerPoint-lysbilder?
• Er du klar over pusten din mens du trener?
• Er du kjent med spillestedet?
• Vet du hvilket utstyr som er tilgjengelig?

2. Forskning publikum.

I mitt tilfelle var det enkelt, som det var familie og venner. Anekdoter om min bror ble forventet og verdsatt. Men når du er foran et forretningsholder, er det viktig å kjenne sin bakgrunn. Er de kolleger, mellomledere eller praktikanter? Å finne ut om deres forretningsopplevelse og deres selskaper vil være svært viktig. Bevæpnet med denne informasjonen, kan du gjøre et passerende referanse til selskapets historie eller profil, som de kan forholde seg til.

3. Ikke les talen din.

Det er flere grunner til at dette kan være katastrofalt:

• Du kan bore publikum
• Du vil nesten helt sikkert ikke lykkes med å få oppmerksomheten deres
• Du vil aldri få øyekontakt
• Du er i fare for å mumle eller mislykkes i å snakke tydelig.

4. Tenk utover ordene.

La oss innse det. Du kommuniserer en melding eller informasjon, eller underholdende. Eller det kan være en kombinasjon av alle tre. Ordene du bruker er bare et kjøretøy for å formidle dine ideer. De er ikke tilstrekkelige alene. Du må også bruke følgende: Annonsering

• Bevegelser
• Kroppsspråk
• Tonefall
• Leveringshastighet
• pauser
• Vektlegging.

Få kombinasjonen av alle disse rettene, og du vil gjøre en god tale.

5. Øvelsen gjør perfekt.

Du må bli kjent med innholdet i talen din. Hvis du ikke har tillit, er den beste måten å gjøre dette på å prøve å huske hovedpoengene, og du kan bruke en liste over notater for dette. Du må gå om og om igjen, ta tid på deg selv, slik at du ikke går over den tildelte tiden. Hvis du foretrekker det, kan du også bruke kort med hovedpoengene på dem, bare i tilfelle du glemmer. En god ide er å nummerere kortene, bare hvis du slipper dem!

6. Unngå PowerPoint dødsdom.

Folk refererer til "død av PowerPoint" fordi disse bildene, mens et utmerket verktøy, kan bli dødelig kjedelig, spesielt hvis du leser hva som er skrevet på dem. Publikum kan også lese!

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Det er viktig å holde antall lysbilder til et minimum. Det er et visuelt hjelpemiddel, og det skal ikke erstatte deg. Gå for fakta og figurer, diagrammer, grafer eller noe visuelt stimulerende, for eksempel et dramatisk bilde. Reklame

“Det er mange sanne påstander om komplekse emner som er for lange til å passe på en PowerPoint-lysbilde.” - Edward Tufte

7. Tilpass hva du har å si

Folk elsker fortsatt historier. En anekdote eller to kan gjøre underverk. Fortell dem om ditt personlige engasjement i et prosjekt og hva som gikk riktig eller galt. Vitser er også gode, selv om disse skal holdes på et minimum. Alle disse tingene er viktige for å binde med publikum.

8. Å være nervøs er bra

“Adrenalin er fantastisk. Den dekker smerte. Den dekker demens. Den dekker alt.” - Jerry Lewis

Du kan tenke at alle de irriterende og pinlige symptomene på sommerfugler i magen og en tremor i stemmen din og hånden vil bety at du feiler. Reklame

Men se på det på denne måten: Dette er bare små ting som skjer fordi adrenalinet ditt flyter. Dette gir deg mer energi, mer besluttsomhet, og også en mye skarpere deg. Konsentrere deg om disse aspektene, slik at du kan slå opp i stedet for å bli en skremt mus. Disse er primære instinkter som hjelper deg med å kjempe. Glem flybiten. Det kommer til å være over snart.

“Jeg får ikke sceneskrekk, jeg elsker faktisk energien, jeg elsker spontaniteten, jeg elsker adrenalinen du får foran et levende publikum, det fungerer egentlig egentlig for meg.” - Brooke Burke

9. Håper for det beste, forberede seg på det verste

Mens du fortsatt er opptatt og trygg, er det ingen skade i å være klar over hva som kan gå galt og å ha en beredskapsplan opp i ermet. Her er noen vanlige situasjoner du kan støte på:

• Pass på at det er et glass vann på lektoren. Når munnen blir umulig tørr, er dette en livredder.
• Sjekk at alt fungerer på forhånd og at PowerPoint er satt opp. Gjør en prøvekjøring, hvis mulig.
• Hvis du glemmer det neste punktet, se notatene dine. Disse skal være korte og klare, med hovedpunkter uthevet.
• Du vil ikke bli dømt på din dirrende stemme. Du gjør ikke en audition for en Hollywood-film, så konsentrere deg om å få meldingen din på tvers.

10. Vær oppmerksom på og lær av ekspertene

Når du praktiserer presentasjonen eller talen din, kan du se på folk som snakker på YouTube. Følg folk som du tror er gode kommunikatører, og hvem du beundrer. Se hvordan de bruker pauser for effekt. Undersøk leveringshastigheten og også kroppsspråket. Husk at de startet som deg og var sannsynligvis like nervøs og fobisk om det hele.

En trøstende tanke er at en journalist bemerket at president George Washington, i å gjøre sin innledende tale, var så nervøs som helvete. Han var “så synlig forstyrret at hånden hans skjelvet og stemmen hans rystet slik at han nesten ikke kunne forstås.” Ingen har dømt George Washingtons prestasjoner ved hans offentlige taler!

Har du noen tips om hvordan du gjør det enklere for offentlige taler? Fortell oss om dem i kommentarene.