10 000 Bitcoins kan kjøpe to pizzaer i 2010 Du kan aldri smake den sanne verdien hvis du gir opp for tidlig

Sir Thomas Allen, utøveren som inspirerte Billy Elliot historie, er en opera sanger som er kjent for sin fremragende vokal og skuespiller på operatørstadiet. Han ble født i en arbeidsklasse gruveby i nord-øst-England, hvor de fleste vokste opp for å bli minearrangør eller involvert i tung industri på den tiden. Å vokse opp i et fellesskap hvor en karriere i kunsten ikke ble sett på, måtte han takle peer press og kritikk fra naboene. Han kunne nettopp ha gitt opp og ledet samme karriere som andre gjorde, men han jobbet enda vanskeligere å bli en stor opera sanger.^[1]

Alle vellykkede mennesker må overvinne mange skuffelser og feil i livet - men det er vanligvis bare deres suksesser som feires og huskes av publikum. Å se bare positive sider av vellykkede mennesker er en illusjon. Det gir forventninger til suksess på en urealistisk kort tid, og skaper en negativ forspenning mot våre egne resultater i livet.

Ønsket om umiddelbare resultater er født

Ønsket om umiddelbare resultater begynte da vi bare var babyer. Ved å gråte høyt nok, kan babyer få oppmerksomhet, mat - eller noen til å leke med. Som babyer ble eldre, forventet forventningen om å ha behovene sine umiddelbart oppfylt, gikk aldri egentlig bort. I sannhet søker selv voksne øyeblikkelige belønninger, men metodene har nettopp blitt forandret fra gråt til å bli matet til å gå til nærmeste hurtigmatbutikk.

Det er det samme med informasjon. For mange år siden, for å undersøke et emne riktig, ville du ha brukt timer eller dager til å lese referanseseksjonen i ditt lokale bibliotek. I dag, på grunn av internettets kraft, forventer du at nettleseresultatene umiddelbart vises på enheten.

Sikker, hurtigmatforretninger og internett har noen positive fordeler. Men hvis du ikke er forsiktig, kan de også føre deg til en mentalfelle - alltid vil se resultater vises så raskt som mulig. Reklame

Dessverre kan ikke alt være like øyeblikkelig som å spise fastfood. Noen ting i livet tar tid.

For eksempel, i stedet for å fortsette med en utfordrende jobb, kan du bestemme deg for å avslutte det, og ta noe lettere å håndtere. Du kan fortelle deg selv at den nye jobben vil gi noen anstendige muligheter for vekst, men i virkeligheten har du sannsynligvis bare tatt den enkle veien ut.

Som du ser neste, forventer øyeblikkelige resultater sannsynligvis å få deg til å glide av veien som fører til stor suksess.

Ting blir aldri enklere når du bytter til andre

Gjør meg ikke galt. Jeg skjønner at det er vanskelig å bruke all tid og krefter på noe, og ikke se noen umiddelbare resultater. Det kan være nedslående. Og når dette skjer, er det enkelt å bare bytte til å gjøre andre ting (spesielt med så mange alternativer som er tilgjengelige i dagens verden).

Men faktisk er ideen om at ting blir enklere og bedre på grunn av bytte til andre ting en fantasi. Sikker på at øyeblikkelig nytelse med å gi opp et annet alternativ, kan føle seg godt i begynnelsen, men med mindre det beveger deg videre til et større mål, kan det faktisk hindre deg. Ved å ta en kortsiktig fordel, slutter de fleste å ofre sine langsiktige mål og lykke. Reklame

Flaskehalser og problemer er overalt. Selv om du bytter fra et mål til et annet, vil du stadig stå overfor utfordringer og vanskeligheter. De går aldri vekk. Så det er bedre å holde fast i våpenene dine - heller enn å kaste dem bort hver gang du treffer en dårlig patch.

Like etter at jeg hadde grunnlagt Lifehack, var det ikke så glatt. Jeg gjorde mitt aller beste for å sikre en stabil webserver og en leser-vennlig nettside layout. Jeg har også brukt mye innsats på produkter av høy kvalitet, produktivitet. Men jeg fikk ikke se mange givende resultater. Det var bare noen få lesere og noen igjen igjen kommentarer kritiserer arbeidet mitt. Jeg var frustrert, og det var folk som fortalte meg å slutte, og ga meg jobbmuligheter som senior ingeniør eller en leder. Det var så mange alternativer tilgjengelig for meg, og det var så lett å gi opp. Men hvis jeg ga opp der basert på resultatene på den tiden, ville Lifehack ikke være det det er i dag.

Hvordan motstå å gi opp

Det er ikke lett å motstå ønsket om umiddelbare resultater som gjør at vi vil gi opp, men her er det jeg har gjort for å være motivert - og det virker alltid.

1. Forstør ditt perspektiv og trekk ut det store bildet i hodet ditt

Innse at vi bare ser en stor svingning i øyeblikket det oppstår problemer - men vi savner sannsynligvis det store bildet. Reisene til store suksesser er sannsynligvis lang og tidkrevende. Hvis vi kommer til en skuffelse under reisen, er det mest sannsynlig at det bare er en liten dukkert på en oppadgående trening.

Reklame

Godta at du hele tiden blir presentert med eksempler på at folk får deg priser, mottar applaus, ser vellykket ut, osv. Dette er veldig tøft, men prøv å feire sin suksess, heller enn å la det minne deg på dine feil.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan være glad alene og nyt livet

Du vet at du går i gang når du har lært å oppleve hver dag som bare en del av en lengre reise.

2. Sett inkrementale framskritt før øynene dine

Du har kanskje ikke blitt lært dette på skolen, men varig fremgang gjøres vanligvis bare gjennom trinnvise trinn. Amerikanske forfatteren Robert Collier beskrev dette prinsippet godt: “Suksess er summen av liten innsats, gjentatt dag inn og dag ut.”

For å holde deg på rette spor for langsiktig suksess, adopter denne formelen: Små, smarte valg + konsistens + tid = radikal forskjell ^[2]

• Små, smarte valg. Ta store oppgaver og bryte dem inn i mindre komponenter. Dette er en flott teknikk å bruke når du føler at du ikke gjør noen fremgang. Ta på å male et rom, for eksempel. Bare tanken på å gjøre det kan være nok til å hindre deg i å starte. Men hvis du gjør en innsats for å male en av veggene, vil du sannsynligvis finne motivasjon og lyst til å fullføre maleri hele rommet.
• Konsistens. Lag hverdags små valg teller. For eksempel bruker du morgenen til å være produktiv? Mange vellykkede mennesker jobber med helse og fitness før frokost. Enten de velger å løpe rundt en lokal park, eller trene på et treningsstudio, har de gjort en vane med å sette sin fysiske styrke og utholdenhet til toppen av deres daglige gjøremålsliste.
• Tid. Fremskritt tar tid. De små og smarte valgene du lager hver dag, vil bli akkumulert til noe flott i en måned og et år. For eksempel, hvis du kjører for 4 km hver dag, blir det 120 km hver måned og 1460 km hvert år - det går mye i løpet av et år.

Hvis du bare fokuserer på utfallet du vil ha, kan det hende du har problemer med å visualisere fremgangen du har gjort hittil. Å overvinne dette, Hold alltid oversikt over hva du har gjort og feire små seier. Reklame

Ta igjen som et eksempel. Si at du bare kan kjøre for 2 km i den første uken din. På slutten av det kan du knapt få pusten, og 4k virker som 40km. Men tid og konsistens akkumulerer resultater. Etter en uke blir trinnene lettere og pusten din kommer lettere, og der du går, kan du kjøre for 3 km etter den andre uken. Den ekstra 1km er en liten seier du burde feire.

Ved å gjøre dette gir du deg selv tilbakemelding og anerkjennelse som kan hjelpe deg å holde seg drevet og på sporet. Som allerede nevnt vil det oppstå vanskeligheter på din reise mot suksess. Men ved å gjenkjenne dine små gevinster, vil dette hindre deg i å falle inn i "ingen resultater nå" felle.

Det er et kontinuerlig slag

Det kan se ut som om det er lettere å bytte til noe annet i det øyeblikket, men faktisk gjør det bare fremtiden til banen enda vanskeligere.

Alle vellykkede mennesker har gått gjennom mange vanskelige tider for å bli det de er i dag. Hvis du vil bli vellykket, legg mitt råd til handling, og du vil være motstandsdyktig mot å gi opp.

Henvisning